Toplam 15 ana bölüm ve gece-gündüz uyku sorunlarına özel bonus içerikler. Adım adım planlamayı yapmaya başlayın.
Bebeğiniz uyurken izleyebileceğiniz. 5-10 dakikalık videolarla bölümler ayrılmıştır.
Bu içeriklerde:
Uyutmaktan neden korktuğumuzu konuşuyoruz.
“Ağlarsa kötü anne miyim?” inancını birlikte çözüyoruz.
Ağlamanın ne anlattığını ve ne anlatmadığını öğreniyoruz.
Uyku ve bağlanma arasındaki ilişkiyi netleştiriyoruz.